ドライマウスとは口の乾きを感じることです。口の中が乾くと舌などの粘膜が荒れ、ぴりぴり痛む、うまく会話ができない、む し歯や歯周病が進行しやすいなど困ったことが起こってきます。一般にお年寄りは唾液の分泌量が減って口が乾きがちになりますが、身心の病気や薬の副作用な どによっても起こりますので、まず原因となる病気がないかを調べます。唾液の分泌量を増やすには、水分を多く含む食事や酸っぱいものをゆっくりとるのが効 果的です。加湿器で部屋の湿度を保つことも必要です。

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