口臭の主な原因は口の中にある食べ物のカスや歯垢です。これらに含まれる含硫アミノ酸が代謝されて揮発性硫化物となり臭気を発するのです。ですから、歯みがきなどで食べカスや歯垢を取り除くことが口臭除去の基本です。入れ歯やブリッジも清潔にし、舌の表面につく舌苔は専用器具などで除去しましょう。むし歯や歯周病も口臭の原因になります し、呼吸器系や肝臓、腎臓などの病気が原因の場合もあります。まずは、在宅歯科診療や施設への往診などで歯医者さんに相談してください。

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